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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 647 間客房
- 3 間餐廳
- 室內游泳池
- 溫泉
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 三溫暖
- 5 間會議室
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 大型電玩遊戲室
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 冰箱
- 電視
- 電梯
- 遊樂場/遊戲室
- 免費自助停車
鄰近景點
- 定山溪溫泉 (0.3 公里)
- 定山溪神社 (0.6 公里)
- 定山溪水庫 (6 公里)
- 北札幌野生動物園 (8.9 公里)
- 藤野滑雪場 (10.8 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣發展到今天，面臨了極大的困境。民進黨政府上任後，兩岸關係急凍，經濟持續低迷，還忙著以「轉型正義」之名，推動不少整肅異己的政策，撕裂了族群和世代；當此之時，沒看到在野黨發出正義之聲，只看到國民黨繼續內耗省錢旅遊沉淪，形同朝野合作，加速台灣深陷困境。
上次大選慘敗的國民黨不思自強，反而在這次的黨主席選舉中，為了人頭黨員以及黨代表參選黨齡要不要從四個月提高到一年等議題，黨內自家人吵成一團，甚至還要訴諸司法來解決，真是令人嘆為觀止。
一場主席選舉，竟成了黨內互打的戰場，各方勢力毫不在意國民黨已經奄奄一息，進入安寧病房。這種自殺中的在野黨，真是執政黨的最佳夥伴。面對這種場景，民進黨恐怕笑彎了腰，不必擔心執政亂象會受到強力監督。但這豈是民主之福呢？
選前各方爭鬥至此，選後如何整合？如何修補關係？國民黨必須找到具備整合的能力及高度的人選，才能中興；從民主的健康發展來看，唯有國民黨真正選出一個能夠幫助該黨整合、贏回民意、從谷底翻身的主席，才能督促民進黨更認真執政。
為了台灣，朝野都必須檢討改進。一方面，民進黨住宿卷必須放下權謀、回歸謙卑，致力民主及進步，才不會迅速垮台；另一方面，國民黨也要思考如何提升理念和價值，在2018年地方選舉才能獲得民眾認同，進而在2020年拿回政權。
朝野都加油，台灣才有救；國民黨再亂，台灣就完蛋。
●本文作者為台灣藝術大學廣播電視學系教授賴祥蔚。
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。
●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com
（中央社記者黃麗芸台北28日電）農曆春節大啖年菜和零食超滿足，但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議，只要掌握「水（湯）、菜、肉、澱粉」進食順序，大啖美食之餘也能享瘦。
過年全家團圓時刻，上桌年菜盡是大魚大肉，無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等，無不令人食指大動；閒暇時間，開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停，攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後，一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。
衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果，春節期間有超過3成民眾體重增加，平均發胖1.7公斤，其中男性又比女性不忌口，發胖比例、增加體重雙雙超越女性；國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現，台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜，熱量最高，6人份破5728大卡。
夏子雯表示，即便克制力再好的人，春節休假放鬆時刻，面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴，還是會忍不住一口接一口，陷入發胖深淵，但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序，就可簡單「享瘦」。
「水（湯）、菜、肉、澱粉」，夏子雯直指，飯前多喝水或湯，可讓胃先有飽足感，有時也可在飯前先吃一顆橘子取代；再來就是攝取大量的青菜，增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。
另外，攝取足夠的肉類，其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒；最後才吃飯類或是其他澱粉類食物，可以有效減少進食量。
夏子雯提醒，「如何吃」也很重要，例如佛跳牆料理多有芋頭食材，2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯，若吃芋頭就要減少飯量攝取；湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯，記得喝前先去油、去雞皮，不但可補充膠質還可減熱量。
同時，像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表，建議少量攝取，「吃氣味」就好。
她提到，料理方式也能取巧，像是鮑魚沙拉料理，沙拉用沾取式取代淋醬式，熱量差很大；自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例，減少肥肉量，口感佳又不失美味；年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎，淺嚐又不易過量，都是「去肥」小撇步。
此外，5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡，糖果單顆熱量約為10至20大評價卡，1罐啤酒也有200至300大卡，一口接一口也吃進高熱量，閤家歡聚或是朋友相約走春，每一口都不可不慎。1060128
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